ChatGPTに“練習メニュー”を聞くのと、何が違うのか──EKIDEN AIがやっている本当の仕事
最近ふと、こんな疑問を持つ人もいるかもしれません。
「練習メニューって、ChatGPTに聞けば出てくるんじゃない？」
「それっぽいアドバイスをAIが返してくれるなら、わざわざ専門のアプリって必要？」
…その気持ち、すごくわかります。
実際、ChatGPTはすごいツールです。僕自身、日々の仕事や情報整理にも活用しています。
でも、ひとつハッキリさせておきたいのは、
「ChatGPTでできること」と「EKIDEN AIがやっていること」はまったく違う
僕は元800mの実業団選手で、これまで市民ランナーからプロ選手まで、さまざまなレベルのランナーの指導にも関わってきました。
だからこそ断言できます。
本当に役立つアドバイスには、「個別性」「背景理解」「継続的な判断」が欠かせない。
ChatGPTが得意なのは、入力された条件に対して、もっともらしい文章を出すこと。
でもそれは、“いまのあなたの状態”を理解したうえで出しているわけではありません。
一方で EKIDEN AI は、
あなたの「過去の走り」や「その日の天候」「疲労の傾向」まで把握した上で、
適切なフィードバックを出します。
しかも、Garminと連携していれば、そういった情報を
自動で収集し、毎回のトレーニングに活かすことができる。
たとえば：
昨日はインターバル走、今日は湿度85%、気温28℃
練習直後の心拍の戻りが遅く、疲労傾向あり
そのうえで、翌日のメニューをどうすべきか？
──これを人間が毎回ChatGPTに詳細入力して「一貫した回答」を求めるのは、現実的ではありません。
EKIDEN AIは、それを毎回、裏側ですべて考慮しています。
これは、AIチャットではなく
「パーソナルなコーチングアルゴリズム」だからこそできることです。
僕自身、現役時代に抱えていた迷い
「このトレーニングは本当に自分に合っているのか？」
「ちゃんと成長できているのか？」
毎日のように悩んでいました。
疲れているのに追い込んでしまったり、逆に抑えすぎて不安になったり。
正しく理解できていないことが、パフォーマンスの壁になっていた。
今ではそう感じています。
今、走る人たちを見ていても気づくのは、
「走れるからといって走ってしまう」
「不安だからといって追い込んでしまう」
そんな判断ミスが、どれほど多いかということ。
EKIDEN AIは、そんなミスを減らしたい
「今日は回復に充てよう」
「風が強いから、タイムにとらわれずに」
「いつもより疲労が抜けにくい。軽めにしよう」
そういう“本当はやりたい判断”を、背中からそっと支える存在になれたらと思ってつくっています。
ChatGPTは賢い。でも、あなたの身体を見ていない。
EKIDEN AIは、あなたの身体のサインをデータから読み取って、提案します。
これは単なる言語処理ではなく、
継続的に“あなたを見ている”AIコーチ。
EKIDEN AIは、「個別性」「積み重ね」「今この瞬間の判断」まで含めたコーチングができます。
だから、僕たちはこのプロダクトを“AI”と呼ぶのではなく、
“もう一人のコーチ”だと思って育てています。
もし、ChatGPTで十分だと思っていたなら──
それはまだ「自分の走りに本気で寄り添うAIコーチ」を体験していないだけかもしれません。
1回でいい。走ってみてほしい。
Garminと連携して、いつも通り走るだけでOKです。
そのあとに届くフィードバックを読んで、こう思ってくれたら嬉しい。
「このAI、ちゃんと俺のこと見てくれてるな」って。
そして、もしそう感じてもらえたなら──
それは まだほんの序章 に過ぎません。
EKIDEN AIは、これからも進化します。
あなたの走り方
リズム
生活スタイル
コンディション
もっと深く、もっと正確に、あなたの“今”を理解していけるようになります。
ただのアプリでも、ただのAIでもない。
本気で走る人の“横に立つ存在”として、僕たちはこれからも育てていきます。
ぜひ、あなたの走りと一緒に、このAIを育ててください。
